性生活的时候老是射得很快，这种情况可能是由精神压力大、身体疲劳、包皮过长、龟头敏感度高、前列腺炎等原因引起的。
1、精神压力大
精神压力大可能会导致早泄。这是因为在性生活中，精神压力会影响人们的情绪和意志，这会导致人们在性生活中出现早泄症状。此时，患者可以通过听音乐、冥想等方法来缓解精神压力，从而延长性生活。
2、身体疲劳
如果患者在性生活中的时间过短，这可能是由于身体疲劳引起的。当人们在进行性生活时，需要消耗大量的体力，如果患者在性生活中的时间过短，身体无法得到休息，这可能会导致早泄。患者在日常生活中要多注意休息，避免过度劳累，可以适当地进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强身体的抵抗力，从而改善症状。
3、包皮过长
如果患者存在包皮过长的情况，龟头会长期被包皮包裹，如果进行性生活，龟头会受到刺激，这可能会导致早泄。患者可以在医生的指导下进行包皮环切术进行治疗，可以使龟头外露，减少刺激，从而改善症状。
4、龟头敏感度高
如果患者龟头敏感度比较高，在受到刺激后，会出现明显的射精现象，导致性生活的质量下降，出现这种情况，患者可以在医生的指导下局部涂抹利多卡因凝胶等药物进行治疗，可以有效地缓解症状。
5、前列腺炎
前列腺炎是指前列腺发生了炎症反应，可能与过度性生活、长期饮酒、长期骑自行车等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状，还可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸多西环素胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
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