榴莲哺乳期适量食用，但需注意可能的上火和宝宝反应。
榴莲是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，对产妇的身体恢复和乳汁分泌有益。然而，由于其独特的味道和较高的热量，过量食用可能会导致上火，影响产妇的身体健康。此外，由于榴莲的特殊气味，宝宝可能会对其产生过敏反应，因此在哺乳期食用榴莲时应谨慎，并密切观察宝宝的反应。
榴莲是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，对产妇的身体恢复和乳汁分泌有益。然而，由于其独特的味道和较高的热量，过量食用可能会导致上火，影响产妇的身体健康。此外，由于榴莲的特殊气味，宝宝可能会对其产生过敏反应，因此在哺乳期食用榴莲时应谨慎，并密切观察宝宝的反应。
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