左边膝盖的左下方疼多考虑是受凉引起的，也可能是外伤、骨关节炎、滑膜炎、半月板损伤等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是天气比较寒冷，不注意膝盖部位的保暖，可能会影响局部血液循环，从而出现局部发凉、酸胀、疼痛等情况。建议患者注意自身保暖情况，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、外伤
如果膝盖左下方受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、骨关节炎
骨关节炎是一种常见的慢性疾病，是由于关节软骨退变、继发性骨质增生等原因所引起。当骨关节炎发生于膝盖部位时，患者会出现局部疼痛、压痛、僵硬、肿胀等不适症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、美洛昔康胶囊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
4、滑膜炎
可能因膝盖部位受到细菌入侵诱发炎症，会出现局部红肿、疼痛、灼热感等症状，还可能会伴随身体发热、肌肉酸痛等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
5、半月板损伤
可能因膝盖受到外力撞击，从而导致半月板损伤，会出现局部疼痛、肿胀、关节弹响等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者的不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
吲哚美辛巴布膏
金鸡胶囊
丙戊酸钠缓释片
