运动后短时间内不建议吹风扇。
运动时血液循环加快，毛细血管处于扩张状态，如果此时吹风扇可能会使寒气侵入体内，从而诱发感冒的情况发生，出现头痛、鼻塞等症状。此外，运动后人体的新陈代谢比较旺盛，毛孔处于张开的状态，如果此时吹风扇容易受到风邪侵袭而引发风寒感冒，出现咳嗽、咳痰的症状。所以运动后不宜立即吹风扇，以免影响身体健康。
运动结束后，若身体出汗较多且存在体温偏高的现象，则通常不可以吹风扇。
在运动之后，由于机体水分流失较快，因此需要适当增加饮水量，并注意做好保暖措施，以免受凉引起不适症状。
运动时血液循环加快，毛细血管处于扩张状态，如果此时吹风扇可能会使寒气侵入体内，从而诱发感冒的情况发生，出现头痛、鼻塞等症状。此外，运动后人体的新陈代谢比较旺盛，毛孔处于张开的状态，如果此时吹风扇容易受到风邪侵袭而引发风寒感冒，出现咳嗽、咳痰的症状。所以运动后不宜立即吹风扇，以免影响身体健康。
运动结束后，若身体出汗较多且存在体温偏高的现象，则通常不可以吹风扇。
在运动之后，由于机体水分流失较快，因此需要适当增加饮水量，并注意做好保暖措施，以免受凉引起不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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