低聚果糖促进益生菌生长。
这是因为低聚果糖是一种不被人体消化吸收的碳水化合物,而益生菌主要以碳水化合物为能量来源。当低聚果糖进入肠道时,它会被益生菌利用,促进它们的生长和繁殖,从而改善肠道微生态平衡。因此,适量摄入低聚果糖可以对益生菌的生长起到积极的促进作用。
这是因为低聚果糖是一种不被人体消化吸收的碳水化合物,而益生菌主要以碳水化合物为能量来源。当低聚果糖进入肠道时,它会被益生菌利用,促进它们的生长和繁殖,从而改善肠道微生态平衡。因此,适量摄入低聚果糖可以对益生菌的生长起到积极的促进作用。