两只脚经常发热，每天晚上都用凉水冰一下_39问医生

两只脚经常发热，每天晚上都用凉水冰一下，可能是生理性因素所致，也可能与肾阴虚、脾胃湿热、血虚阴亏、肝火旺盛等病理性因素有关。

1、生理性因素

如果患者长期处于炎热的环境中，或者是经常做剧烈运动，可能会导致两只脚的温度升高，出现发热的症状。患者一般不需要特殊治疗，建议患者可以适当休息，缓解不适症状。同时，患者也可以使用温水擦拭身体，进行物理降温。

2、肾阴虚

肾阴虚主要是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，患者一般会出现腰膝酸软、潮热盗汗等症状，部分患者可能会表现为两只脚经常发热，每天晚上都用凉水冰一下的情况。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

3、脾胃湿热

脾胃湿热是指湿热邪气滞留于脾胃，影响到脾胃的运化和腐熟功能，使患者出现食欲下降、腹胀、烧心、反酸等症状，还可能会出现两只脚发热的情况。建议患者在医生的指导下使用甘露消毒丸、葛根芩连片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

4、血虚阴亏

血虚阴亏是指体内阴血亏损，使其滋润、宁静、潜降、成形和制约阳热的功能有所减弱，导致患者出现头晕眼花、失眠多梦、手足心热等症状，还可能会出现两只脚发热的情况。建议患者在医生的指导下使用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

5、肝火旺盛

肝火旺盛可能是由于生活不规律、心情过于忧郁等原因引起的。患者可能会出现头晕、面红目赤、口苦口干等症状，部分患者可能会表现为两只脚发热的情况。建议患者在医生指导下使用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等中成药进行调理。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。

两只脚经常发热，每天晚上都用凉水冰一下