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餐后两小时血糖11.9严重吗
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
餐后两小时血糖11.9 mmol/L属于轻度升高的水平，一般不严重。
餐后两小时的血糖值用于评估机体对葡萄糖的调节能力，其正常范围通常在4.4-7.8 mmol/L之间。11.9 mmol/L的血糖水平表明患者的胰岛β细胞分泌的胰岛素不足以有效降低血糖，导致短暂的高血糖状态。这种轻微的升高可能是由于食物摄入过多或运动不足引起的暂时性变化，而不是慢性代谢紊乱的表现。
如果患者有糖尿病病史，则此数值可能表明病情控制不佳；若无糖尿病则可能是饮食不当所致。需要进一步检查以确定是否为持续性高血糖。
日常生活中注意合理膳食，避免暴饮暴食，并适当增加体育锻炼，有助于改善机体对葡萄糖的敏感性和耐受性，进而维护正常的血糖水平。