39问医生

甘油三脂高可以吃橘子吗

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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甘油三酯高的患者可以适量食用橘子。
虽然橘子中含有一定的糖分,但其含有的膳食纤维较多,能够促进胃肠道蠕动,有助于体内胆固醇的代谢,因此甘油三酯高的患者可以适量食用。
如果患者对橘子过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应发生。
对于甘油三酯水平偏高的患者来说,除了橘子外,还可选择低脂肪乳制品或富含可溶性纤维的食物作为日常零食,并注意避免过量摄入糖类以减少血脂升高风险。
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2024-05-11 浏览100
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