脊椎中间有一节一按就疼，不按不疼可能是过度劳累、外伤、棘突骨折、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致的。
1、过度劳累
如果平时工作量比较大，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。一般不需要特殊治疗，可以通过多休息的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、外伤
脊椎中间受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后可以通过毛巾热敷的方式进行改善，可遵医嘱口服大活络胶囊、活血止痛胶囊等药物进行治疗。
3、棘突骨折
如果脊椎受到外力撞击，可能会使脊椎中间的棘突发生骨折，从而出现局部压痛、肿胀等现象。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以遵医嘱通过外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬巴布膏等药物进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长，椎间盘发生退行性病变，可能会导致局部髓核突出，从而出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，也可以通过牵引疗法的方式进行治疗。
5、腰椎管狭窄
如果长期弯腰提重物，可能会使局部软组织受损，从而出现间歇性跛行、下肢麻木等症状。患者可以遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等营养神经的药物治疗，必要时可以通过腰椎减压术进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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