一般情况下，在傍晚的时候空腹锻炼不好。
如果患者在傍晚进行空腹锻炼，可能会导致患者出现低血糖的情况，从而出现头晕、乏力、心慌等症状，还可能会出现胃肠道不适的症状，如腹痛、腹胀等。因此，一般不建议患者在傍晚进行空腹锻炼。如果患者想要在傍晚锻炼，可以在饭后1小时左右进行，此时食物已经基本被消化和吸收，适当进行锻炼一般不会对身体造成不良影响。
建议患者在锻炼前避免进食过多食物，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，患者也要注意锻炼的强度，避免过度运动，以免导致肌肉损伤。另外，如果患者在锻炼后出现不适症状，需要及时就医，可以在医生指导下使用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗。
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