血压吃药也降不下来多考虑是用药不合理引起的,也可能是没有改善生活习惯、精神压力大、没有控制饮食、合并其他疾病等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、用药不合理
如果患者在服用降压药物期间,没有遵医嘱按时按量服用,可能会使药物不能及时起效,从而出现血压控制不稳定的情况。患者可以遵医嘱按时按量服用药物,不可私自减少药量。同时,患者也需要及时就医,在医生指导下调整用药剂量。
2、没有改善生活习惯
如果在服用药物期间,没有改善生活习惯,仍然大量摄入高盐、高脂、高糖的食物,并且经常熬夜,可能会导致血压控制不佳。建议患者在服用药物期间需要注意保持清淡饮食,可以适当进食小米粥、面条等食物。同时,患者还需要注意避免熬夜,保持充足睡眠。
3、精神压力大
若是患者长期精神压力大,可能会引起交感神经兴奋,从而出现血压升高的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于排解压力,保持情绪稳定。
4、没有控制饮食
若是患者在服用药物期间没有控制饮食,仍然进食高盐、高脂、高糖的食物,如咸菜、肥肉、奶茶等,可能会导致血压不稳定。患者应注意控制饮食,避免食用上述食物。同时,患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等。
5、合并其他疾病
如果患者合并冠状动脉粥样硬化性心脏病、心律失常等疾病,也可能会出现上述症状。建议患者及时就医,可以在医生指导下使用阿司匹林、阿托伐他汀钙等药物进行抗血栓治疗。必要时,患者也可以通过介入治疗的方式进行治疗。
在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。