味觉减退可以通过调整饮食、使用药物的方式恢复正常。
1、调整饮食
味觉减退可能是不良的饮食习惯引起的，可以通过调整饮食的方式进行改善，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等。同时，还可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，能够增强自身的免疫力，有利于身体的恢复。
2、使用药物
如果是病毒感染引起的，可以在医生的指导下服用利巴韦林颗粒、阿昔洛韦片等药物进行治疗，能够起到抗病毒的作用。同时，还可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B12片等营养神经的药物进行治疗。
除此之外，还可以通过中医理疗、针灸等方式进行缓解。在日常生活中，还要保持充足的睡眠，避免长期熬夜。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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