糯米红枣红糖加鸡蛋可以一起蒸着吃吗_39问医生

糯米红枣红糖加鸡蛋可以一起蒸着吃吗

张瑜中医科主治医师

中山大学附属第一医院三级甲等

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糯米红枣红糖加鸡蛋可以一起蒸着吃，因为这几种食物中所含的营养成分之间没有什么明显的冲突，一起吃一般不会引起身体不适，具体如下。糯米是稻谷的种皮，也是一种食物，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等多种营养成分，具有补中益气、健脾养胃等功效，适用于脾胃虚弱、腹泻、食欲不振等病症。红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，对贫血、低血压患者尤其适用，对病后体虚的患者也有良好的滋补作用。鸡蛋富含优质蛋白质、氨基酸、卵黄素及多种维生素，是一种营养价值很高的食物，能够补充人体所需的多种营养物质，提高机体免疫力。所以糯米红枣红糖加鸡蛋可以一起蒸着吃，临床上也可以用于贫血、体质虚弱、病后体虚等患者的辅助治疗。需注意这几种食物都是食物，不能用于治疗疾病，如果有不适症状，还需及时就医治疗。

2023-08-04 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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