月经已经推迟一周了，有时候像月经来的症状多考虑是饮食不当引起的，但也不排除是情绪不稳定、多囊卵巢综合征等原因导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、饮食不当
如果平时不注意饮食结构合理，吃了一些油腻辛辣的食物，就会导致体内的内分泌受到影响，出现月经推迟的情况。需要及时调整饮食结构，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，如苹果、白菜等。
2、情绪不稳定
如果日常生活中不能够及时放松自身的心态，导致情绪长期处在焦虑、紧张的状态中，也有可能会导致月经推迟。需要及时放松自身的心态，不要产生较大的心理负担。平时也可以多与家人沟通，避免心理压力过大。
3、多囊卵巢综合征
是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，多考虑与遗传因素、环境因素等有关，会导致月经周期不规律、不孕、多毛等症状。患者可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物改善症状。
除了上述比较常见的原因外，还有可能是卵巢早衰、高泌乳素血症等多种原因引起的，需要及时就医诊断。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
注射用尿促卵泡素
吲哚美辛巴布膏
龙鹿胶囊
