肱骨内上髁炎的治疗以保守措施为主，包括充分休息、避免引起疼痛的动作、局部冰敷减轻肿胀。配合物理治疗如超声波或康复训练，可促进恢复。口服或外用消炎药物有助于缓解症状，但效果因人而异。若上述方法无效，少数患者需考虑局部注射或手术。
注意：恢复过程存在个体差异，不可急于求成。坚持适度锻炼前臂肌肉，避免突然发力或重复性劳损。如疼痛持续或加重，应及时就医评估，不可自行过度处理。
注意：恢复过程存在个体差异，不可急于求成。坚持适度锻炼前臂肌肉，避免突然发力或重复性劳损。如疼痛持续或加重，应及时就医评估，不可自行过度处理。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
