乳糖酶是一种能够水解乳糖的消化酶。
乳糖酶缺乏或减少可能导致乳糖不耐受，因为乳糖无法被有效分解，导致其在小肠内快速发酵产生气体和刺激性物质。这可能引起腹胀、腹泻等不适症状。严重程度因人而异，有些人可能只是轻微不适，而另一些人则可能出现严重的腹泻。
诊断乳糖不耐受通常需要进行呼出氢气测试或血液乳糖水平检测。这些测试可以帮助确定个体对乳糖的消化吸收能力。轻度乳糖不耐受可通过调整饮食来缓解，如避免高乳糖食物或分次摄入少量乳制品。对于严重病例，医生可能会开具乳糖酶制剂以帮助改善症状。
乳糖不耐受患者应关注乳制品中的乳糖含量，并考虑使用低乳糖或无乳糖产品。必要时，可在进食含乳糖食物前服用乳糖酶补充剂。
2024-05-09 19:33 举报
