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孕妇吃火龙果可以吗

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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孕妇适量食用火龙果有益。
火龙果富含维生素C、纤维素和铁元素，有助于促进消化、预防便秘，并提供必要的营养支持。然而，由于火龙果属于凉性水果，过量食用可能导致腹泻或影响胎儿的稳定。因此，孕妇在食用火龙果时应控制摄入量，避免过量。
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2024-09-25 浏览100次
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