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孕妇可以每天吃火龙果吗

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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孕妇适量食用新鲜火龙果有益健康。
火龙果富含维生素C、纤维素和铁质，有助于促进消化、预防便秘，并为孕妇提供必要的营养补充。然而，由于火龙果属于凉性水果，过量食用可能导致腹泻或腹痛，因此孕妇在食用时应适量控制。
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2024-09-25 浏览100次
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