早起开始就心慌断断续续的一天也没有食欲，可能是由于精神压力过大、低血糖、贫血、心律失常、甲状腺功能亢进症等原因导致。
1、精神压力过大
如果患者平时精神压力过大，可能会导致神经功能出现紊乱，从而引起早起后心慌、食欲不振等症状。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、低血糖
如果患者早起时没有进食，可能会导致体内血浆中葡萄糖水平下降，从而引起低血糖的情况。患者可能会表现为心慌、头晕、乏力等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者适当进食巧克力、糖果等含糖量高的食物进行缓解。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
3、贫血
贫血主要是由于红细胞生成减少、红细胞破坏过多等因素引起的。由于体内红细胞数量减少，血液中的氧气含量也会随之减少，从而引起患者出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。
4、心律失常
心律失常主要是由于心脏激动的起源或传导异常所引起的心律改变，通常与遗传、饮食、情绪等因素有关。临床上一般会表现为心悸、出汗、乏力等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸维拉帕米、盐酸等药物进行治疗。必要时，患者可以通过导管消融术等方式进行手术治疗。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的内分泌疾病。由于甲状腺激素分泌过多，患者会出现心慌、食欲亢进、消瘦等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。饮食上，患者需要避免食用含碘量高的食物，如紫菜、海带等。
如果患者症状持续或加重，建议及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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