月经总是推迟不一定是妇科炎症，可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等因素有关。
1、内分泌失调
如果平时经常熬夜、饮食不规律、精神压力过大，可能会导致体内激素水平紊乱，从而出现内分泌失调，导致月经推迟。平时应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，并放松自己的心情。同时，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果、香蕉等。
2、多囊卵巢综合征
如果患有多囊卵巢综合征，可能会导致排卵障碍，使月经推迟，还可能会出现痤疮、多毛等症状。患者可以遵医嘱服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗。
3、卵巢早衰
如果患有卵巢早衰，可能会导致雌激素和孕激素分泌不足，从而出现月经推迟的情况，还可能会伴有潮热、多汗等症状。平时可以多吃豆制品，如豆浆、豆腐等，也可以多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物。
除此之外，月经总是推迟还可能是卵巢肿瘤、宫腔粘连等原因引起的，建议及时到医院就诊，明确病因后进行对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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