血糖高可以适量食用麦仁。
麦仁是一种低糖、高纤维的食物，含有丰富的维生素和矿物质，有助于控制血糖水平。然而，由于麦仁的碳水化合物含量相对较高，血糖高的人在食用时应适量控制摄入量，并结合整体饮食平衡，避免过度摄入导致血糖波动。
麦仁是一种低糖、高纤维的食物，含有丰富的维生素和矿物质，有助于控制血糖水平。然而，由于麦仁的碳水化合物含量相对较高，血糖高的人在食用时应适量控制摄入量，并结合整体饮食平衡，避免过度摄入导致血糖波动。
首都医科大学附属北京儿童医院
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