脱头发可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方法进行治疗。
1、饮食调理
脱发患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，同时还要注意多喝水，能够促进新陈代谢，可以改善脱发的症状。
2、生活调理
患者平时要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜，也可以适当的进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，能够增强自身免疫力，有利于病情的恢复。
3、药物治疗
如果脱发的情况比较严重，患者可以在医生的指导下服用养血生发胶囊、维生素B2片等药物进行治疗，能够改善脱发的症状。另外，患者也可以遵医嘱使用米诺地尔溶液、酮康唑洗剂等药物进行治疗，能够促进毛发的生长。
4、手术治疗
如果脱发的情况比较严重，患者也可以及时到正规医院的皮肤科，通过毛囊移植手术的方式进行治疗，能够改善脱发的情况。
5、中医治疗
患者还可以通过中医治疗的方式进行治疗，可以通过针灸、按摩等方式缓解症状，也可以遵医嘱服用天麻首乌片、精乌胶囊等药物进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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