胃着凉了一般情况下是可以洗澡的，但是要注意水温，也要注意洗澡时间，以免出现不适症状。
胃着凉了可能是由于天气比较寒冷，没有做好保暖工作，导致胃部受到寒气侵袭引起的。患者可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。此时患者可以洗澡，能够促进血液循环，有利于症状的改善。但是患者要注意水温，避免使用过热的水，以免对胃部造成刺激，加重病情。同时也要注意洗澡时间，以免洗澡时间过长，导致身体消耗过多，使患者出现头晕、乏力等症状。如果患者症状比较严重，可以在医生的指导下服用温胃舒颗粒、虚寒胃痛颗粒等药物进行治疗，能够起到温胃散寒的作用。同时也可以适当喝温水，能够补充体内所需要的水分，缓解上述症状。
在日常生活中，患者要注意腹部保暖，避免受凉。患者还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、酸辣粉等，对病情的恢复有一定的帮助作用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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