慢性肾病的治疗和保养可以通过生活方式干预、饮食疗法、控制血压、控制血糖、血脂管理等方法来实现。
1.生活方式干预
通过减少吸烟、饮酒等不良生活习惯来改善肾脏功能。主要适用于轻度慢性肾病患者，旨在通过非药物手段延缓病情进展。
2.饮食疗法
采用低盐、低脂、优质蛋白饮食以减轻肾脏负担。适合所有慢性肾病患者日常生活中实施，可辅助控制疾病发展。
3.控制血压
通过使用降压药如硝苯地平、卡托普利等降低血压水平。目标是将高血压患者的血压降至合理范围。对于存在明确高血压且伴有微量白蛋白尿者尤为重要。
4.控制血糖
通过口服降糖药格列齐特、二甲双胍等控制高血糖状态。针对新诊断2型糖尿病合并肥胖及高血压患者效果显著。
5.血脂管理
调整饮食结构，限制饱和脂肪酸摄入，并配合他汀类药物阿托伐他汀、辛伐他汀等治疗高脂血症。对于存在混合性血脂异常或冠心病家族史的患者有重要意义。
慢性肾病患者应定期监测肾功能指标，及时发现并处理可能的并发症。在医生指导下，适量运动如散步、太极拳有助于提高生活质量，但需避免剧烈运动以防加重肾脏负担。
1.生活方式干预
通过减少吸烟、饮酒等不良生活习惯来改善肾脏功能。主要适用于轻度慢性肾病患者，旨在通过非药物手段延缓病情进展。
2.饮食疗法
采用低盐、低脂、优质蛋白饮食以减轻肾脏负担。适合所有慢性肾病患者日常生活中实施，可辅助控制疾病发展。
3.控制血压
通过使用降压药如硝苯地平、卡托普利等降低血压水平。目标是将高血压患者的血压降至合理范围。对于存在明确高血压且伴有微量白蛋白尿者尤为重要。
4.控制血糖
通过口服降糖药格列齐特、二甲双胍等控制高血糖状态。针对新诊断2型糖尿病合并肥胖及高血压患者效果显著。
5.血脂管理
调整饮食结构，限制饱和脂肪酸摄入，并配合他汀类药物阿托伐他汀、辛伐他汀等治疗高脂血症。对于存在混合性血脂异常或冠心病家族史的患者有重要意义。
慢性肾病患者应定期监测肾功能指标，及时发现并处理可能的并发症。在医生指导下，适量运动如散步、太极拳有助于提高生活质量，但需避免剧烈运动以防加重肾脏负担。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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