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农家锅巴的功效与作用

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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农家锅巴一般具有补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助减肥、辅助降血压的功效,但是在食用时应注意适量,不可以一次性食用过多,以免增加胃肠道负担。

1、补充营养

农家锅巴是由大米、小米等原料制作而成,含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物等营养物质,患者适量食用可以补充身体所需营养,有利于身体健康。

2、促进消化

农家锅巴中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,患者适量食用后可以改善消化不良的情况。

3、辅助改善便秘

农家锅巴中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,患者适量食用后可以辅助改善便秘的情况。

4、辅助减肥

农家锅巴中含有大量的膳食纤维,可以增加饱腹感,从而减少对其他食物的摄入,有助于控制摄入的热量,可以起到辅助减肥的作用。

5、辅助降血压

锅巴中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,可以起到辅助降血压的作用。

虽然农家锅巴的功效有很多,但是不建议多吃,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述症状,可以在医生指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。

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2023-09-23 浏览100
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