39问医生

胶原蛋白饮品有副作用吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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适量饮用胶原蛋白饮品通常不会产生明显副作用,但过量摄入或对产品成分过敏的人群需谨慎使用。
胶原蛋白饮品中的主要成分是胶原蛋白,其通过口服摄入后被消化吸收,补充皮肤、骨骼和关节等组织的胶原蛋白含量。副作用可能因个体差异、摄入量和使用时间而异,如过量摄入可能导致胃肠道不适或过敏反应。对于正常人群适量饮用胶原蛋白饮品通常不会产生明显副作用。但对于某些特定人群,如对胶原蛋白过敏或有消化系统疾病的人群,可能会出现不良反应。
在使用前应了解自身是否对胶原蛋白过敏,并遵循产品说明的推荐剂量。
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2024-08-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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