孕晚期烧心反酸可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行缓解。
1、调整饮食
孕晚期烧心反酸,可能是饮食不当导致的,建议调整饮食,少吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,如黄瓜、苹果等,可以缓解不适症状。
2、适当运动
孕晚期胎儿发育比较大,可能会压迫胃肠道,导致胃肠道蠕动减慢,引起消化不良,出现反酸、恶心等症状。建议适当运动,如散步、瑜伽等,可以促进胃肠道蠕动,缓解不适症状。
3、药物治疗
如果孕晚期烧心反酸的症状比较严重,建议在医生指导下服用铝碳酸镁咀嚼片、碳酸氢钠片等药物进行治疗。
除此之外,还可以通过物理治疗、中医治疗等方式进行缓解。建议孕妇定期产检,以免影响胎儿的生长发育。