三高可以吃燕麦片吗_39问医生

三高可以适量食用燕麦片。
燕麦片富含膳食纤维和不饱和脂肪酸，有助于降低血脂和血糖，对于三高人群来说是一种较为适宜的食品。但需要注意的是，燕麦片并不能完全替代药物治疗，三高患者仍需遵循医生的治疗方案和饮食建议。