39问医生

怀孕39周?5天了,最近感觉特别困

何志晖 妇产科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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怀孕临床是指妊娠,妊娠39周感觉特别困多考虑是激素水平变化导致的,也可能是饮食不佳、缺钙等原因导致的,建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、激素水平变化

妊娠期间体内雌激素水平会出现明显的变化,从而出现身体乏力、嗜睡等症状。一般属于正常的生理现象,建议患者注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜。

2、饮食不佳

如果妊娠期间经常食用辛辣刺激或者油腻的食物,可能会加重胃肠道负担,导致食物在胃肠道内堆积,出现食欲不振、疲劳乏力等症状。建议患者注意饮食清淡,多吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、西红柿、苹果等。同时要注意少食多餐,避免暴饮暴食。

3、缺钙

妊娠期间胎儿会吸收母体大量的钙元素,如果没有及时补充钙元素,可能会导致体内缺钙,出现睡眠质量下降、肌肉痉挛等症状。可以在医生的指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗,也可以适当吃一点含钙的食物,比如虾皮、牛奶等。

除此之外,还可能是高血压、脑供血不足、上呼吸道感染等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。

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2023-08-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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