乳腺增生一般是指乳腺增生症。乳腺增生症腋窝下疼可以通过日常调理、饮食调理、药物治疗、手术治疗、心理治疗等方式进行改善。
1、日常调理
患者可以通过日常调理的方式进行改善，建议保持良好的心态，避免过度劳累以及熬夜，以免加重病情。
2、饮食调理
患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充机体所需营养，但应避免进食辛辣刺激性食物，以免导致病情加重。
3、药物治疗
如果疼痛症状比较严重，患者可以在医生指导下服用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗，可以起到软坚散结、活血消痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱服用逍遥丸、乳宁片等中成药进行调理。
4、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法改善，还可以在医生指导下通过乳房肿块切除术等方式进行治疗，能够达到治疗的目的。
5、心理治疗
如果患者长期处于精神紧张、焦虑等状态下，可能会导致内分泌失调，从而诱发乳腺增生症，出现上述症状。患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗，可以帮助患者缓解精神压力，有利于病情的恢复。
另外，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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