乳腺增生一般指乳腺增生症。乳腺增生症引起腋窝下疼痛，可以通过日常护理、饮食调理、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式改善。
1、日常护理
患者平时要保持良好的心态，避免情绪过于激动，同时也要避免过度劳累，以免加重病情。患者还可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，可以增强体质，有利于病情恢复。
2、饮食调理
患者应避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、芥末等，以免加重病情。平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果、香蕉等，可以补充身体所需的营养元素，有利于病情恢复。
3、药物治疗
如果疼痛症状比较严重，患者可以在医生的指导下服用乳癖消片、小金丸等药物治疗，可以起到软坚散结、活血消痛的作用。同时，患者也可以遵医嘱服用逍遥丸、小金丸等药物治疗，可以缓解疼痛症状。
4、手术治疗
如果病情比较严重，患者出现乳腺肿块、乳头溢液等症状，可以通过乳房肿块切除术、乳房区段切除术等方式治疗。
5、中医治疗
患者还可以配合医生通过针灸、按摩等方式治疗，可以促进血液循环，缓解疼痛症状。
另外，如果日常出现不适症状时，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
北大街社区卫生服务中心
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