胸骨骨折可以通过多吃富含钙元素的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、促进骨折愈合的食物、预防便秘的食物等方式进行食疗。
1、富含钙元素的食物
胸骨骨折可能是受到外力撞击、挤压等原因引起的，可能会出现局部疼痛、肿胀等症状。患者可以多吃一些富含钙元素的食物，比如牛奶、虾皮、海带等，能够补充身体所需要的钙元素，促进骨折愈合。
2、富含维生素的食物
胸骨骨折后，患者也可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，也可以促进骨折愈合。
3、富含蛋白质的食物
患者也可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进骨折愈合。
4、促进骨折愈合的食物
患者还可以适当进食一些具有辅助促进骨折愈合作用的食物，比如牛骨髓、羊骨、猪骨等，也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
5、预防便秘的食物
胸骨骨折后，患者卧床时间较长，可能会出现便秘的情况，此时可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，预防便秘。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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