眼睛经常性视力疲劳干涩发涨，可能是用眼过度、干眼症、结膜炎、沙眼等原因所造成的，可以根据引起的原因进行针对性的改善。
1、用眼过度
如果个人长期不良的用眼习惯，长时间近距离用眼或使用电子产品，可能会导致用眼过度，从而引发视力疲劳、眼睛干涩、眼睛发胀等症状。可以适当调整个人的用眼习惯，保证充足的睡眠，也可以通过局部热敷、按摩的方式进行改善。
2、干眼症
如果个人长期处于污染的环境下或频繁进行眼部化妆，可能会影响到泪液的分泌，从而诱发干眼症，也会出现上述症状。可以适当使用温热的水进行眼部冲洗，也可以在医生的指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物进行治疗。
3、结膜炎
结膜炎是指结膜组织发生炎症性疾病，可能与病原微生物感染、过敏反应、不良的生活习惯等因素有关，患者可能会出现眼睛发红、干涩、眼痒、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等药物进行治疗，也可以通过局部冷敷缓解症状。
4、沙眼
沙眼是一种由沙眼衣原体感染所致的慢性传染性眼病，患者可能会出现上述症状，并伴有畏光、流泪、异物感等症状。患者可以在医生指导下使用滴眼用利福平、氯霉素滴眼液等药物进行治疗。
5、青光眼
如果患者本身患有青光眼，可能会导致眼内压升高，从而出现上述症状，同时还会伴有视力模糊、头痛等症状。患者可以遵医嘱使用盐酸卡替洛尔滴眼液、硝酸毛果芸香碱滴眼液等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好眼部的护理措施，避免长时间用眼，以免引起眼部疲劳。如果患者症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的眼科进行相关检查，并进行针对性治疗。
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