长期熬夜一个月后这两天白天经常眩晕可能是因为睡眠不足、颈椎病、高血压等原因造成的。
1、睡眠不足
患者因为长期熬夜导致睡眠不足，大脑得不到充分的休息，一直处于疲劳的状态，就会出现头晕、乏力、注意力不集中、记忆力减退等症状。患者要改善生活作息，避免熬夜，保证充足的睡眠，一般一段时间后症状会逐渐改善。患者也可以在医生指导下通过推拿、针灸等方式进行缓解。
2、颈椎病
患者因为长期熬夜导致颈椎病发作，颈椎间盘突出压迫椎动脉，导致椎基底动脉供血不足，就会引起头晕、头痛、肢体麻木等症状。患者可以在医生指导下通过颈椎牵引、颈部制动、颈部理疗等方式进行缓解，也可以通过服用药物进行治疗，如服用颈复康颗粒、颈康胶囊等。
3、高血压
患者长期熬夜导致血压升高，引起脑血管痉挛，也会引起头晕、头痛、疲劳、心悸等症状。患者可以在医生指导下通过硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行降压治疗，日常生活中要注意监测血压，如果血压控制不佳，建议及时就医。
除此之外，长期熬夜一个月后这两天白天经常眩晕也可能是因为神经衰弱、脑供血不足、脑梗死等原因造成的。建议患者及时去医院就医，明确病因，日常生活中注意休息，保证充足的睡眠，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻食物，保证充足的睡眠。
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