过了四天没有及时避孕，可以通过口服避孕药、使用避孕套、放置宫内节育器等方式避孕。
1、口服避孕药
如果患者性生活时没有做好避孕措施，可以在医生的指导下服用避孕药，如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等，通常可以达到避孕的效果。
2、使用避孕套
如果患者性生活时没有做好避孕措施，可以在医生的指导下使用避孕套，可以阻断精子和卵子的结合，达到避孕的效果。
3、放置宫内节育器
如果患者没有生育的要求，也可以通过放置宫内节育器的方式避孕，通常也可以达到较好的避孕效果。
除此之外，还可以通过使用避孕药膏、戴避孕套、输卵管结扎术等方式避孕。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
