高烧一般是指高热，孩子持续高热39°C一直不退可以通过多喝水、温水擦拭、使用退热贴、药物治疗等方式进行改善。
1、多喝水
发热时会导致体内水分损耗，患者应多喝水，不仅可以补充水分，还可以促进新陈代谢，有利于毒素排出体外，还能够预防脱水。
2、温水擦拭
可以使用温水擦拭身体，主要擦拭部位包括颈部、腋窝、腹股沟等。水分在蒸发的过程中会带走一部分热量，从而达到降温的目的。
3、使用退热贴
退热贴是一种常见的物理降温产品，主要是利用凝胶内水分气体的热量蒸发，将体内的热量带出，从而达到降温的目的。患者使用退热贴后，可以通过凝胶内水分气体的热量蒸发，从而带走体内的热量，起到退热的效果。
4、药物治疗
如果孩子发热持续不退，且通过上述方法效果不佳，可以在医生指导下服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等药物进行治疗，可以起到解热镇痛的作用。
5、及时就医
如果孩子持续高热39°C，通过上述方法效果不佳，并伴有精神萎靡等不适症状，应及时就医，以免延误病情。
发热期间还应注意饮食，建议吃清淡、易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，既可以补充身体所需要的营养，也不会加重胃肠道负担，有利于病情的恢复。避免进食辛辣刺激性食物，以免导致病情加重，不利于疾病的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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