去种植头发通常是比较可靠的，建议去专业的医院进行。种植头发是一种比较常见的治疗脱发的方法，主要是提取后脑勺部位的健康毛囊，经过特殊的处理之后，移植到头发稀疏的部位，等毛囊成活之后，可以使新的头发生长出来。该方法的技术含量比较高，而且效果也比较好，可以改善头发稀疏的情况，使头发变得更加浓密。
1、安全性
种植头发属于一种有创操作，在治疗的过程中会对头皮造成一定的损伤，而且会出现疼痛、肿胀等症状。如果医生操作不当，可能会导致局部毛囊受损，容易出现感染的情况。
2、效果
种植头发主要是通过移植的方式，将健康的毛囊移植到头发稀疏的部位，等毛囊成活之后，可以使新的头发生长出来，从而改善头发稀疏的情况。该方法的治疗效果比较好，而且对身体造成的损伤也比较小，恢复起来也比较快。
3、维持时间
种植头发的维持时间相对较长，一般可以维持5年以上，甚至可以达到10年以上。
4、适用人群
如果头发稀疏的情况比较严重，可以通过种植头发的方式进行治疗，从而改善这一情况。如果只是轻微的头发稀疏，一般不建议通过该方法进行治疗。
5、术后注意事项
种植头发后患者要注意保持头皮清洁干燥，避免用手抓挠，以免影响毛囊的成活率。患者还要注意饮食健康，可以适量食用新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
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