睡醒以后背部疼痛，可能是睡觉姿势不正确、受凉等原因造成的，也不排除是腰肌劳损、颈椎病、腰椎间盘突出症等引起的，需要及时就医治疗。
1、睡觉姿势不正确
如果在睡觉的时候没有保持良好的睡姿，可能会使背部的肌肉发生痉挛，从而出现酸胀、疼痛等症状。一般可以通过调整睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
2、受凉
如果在睡觉的时候不注意自身的保暖工作，导致身体受到凉气入侵，可能会使背部的肌肉发生痉挛，从而出现疼痛、活动受限等症状。患者可以通过多穿衣物的方式进行改善，也可以通过泡热水澡的方式进行缓解。
3、腰肌劳损
如果在平时经常做重体力劳动，可能会使腰部的肌肉发生劳损，从而出现局部隐隐作痛的症状，特别是在睡醒以后，症状会更加严重。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过热敷腰部的方式进行缓解。
4、颈椎病
若患者长期伏案工作或者是低头玩手机，可能会使颈椎部位发生退行性病变，引起颈椎病，可能会压迫周围的神经，从而引起上述症状。患者可以通过牵引治疗的方式进行改善，也可以通过颈部制动、颈部肌肉训练等方式进行缓解。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。患者在睡觉的时候可能会长时间保持一个姿势，可能会加重腰椎间盘突出症的症状，从而引起后背疼痛，患者可以通过牵引治疗、红外线治疗等方式缓解。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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