三高一般是指高血压、高血糖、高血脂。高血压、高血糖、高血脂不能吃高盐、高糖、高脂的食物。
1、高盐
高血压患者不能吃高盐食物，如咸菜、腊肉等，因为盐会使血液中的钠离子浓度升高，使血压升高。
2、高糖
高血糖患者不能吃高糖食物，如蛋糕、巧克力等，因为糖分会使血液中的糖分浓度升高，使血糖升高，不利于血糖的控制。
3、高脂
高血脂患者不能吃高脂食物，如动物内脏、肥肉等，因为高脂食物会使血液中的脂质浓度升高，使血脂浓度上升，不利于病情控制。
除此之外，还不能吃辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱等，这些食物会使病情加重。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
苯扎贝特片
松龄血脉康胶囊
瑞格列奈片
