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肥胖是不是体内湿气重呢

谭为 中医科 副主任医师
广东省人民医院 三级甲等
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肥胖可能是体内湿气重的表现。
中医认为肥人多痰湿，体内湿气重容易导致气血不畅，从而引发肥胖。此外，湿邪易困阻脾胃，使消化吸收功能减弱，进一步加重肥胖症状。
但并非所有肥胖都与湿气有关，也可能是遗传、饮食习惯或生活方式所致。
针对肥胖和湿气问题，建议调整饮食结构，减少高糖、高脂食物摄入，并增加适量运动以促进新陈代谢和血液循环。
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2024-05-11 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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