荔枝菌适量食用有益，但需控制摄入量。
荔枝菌富含多种营养素，如蛋白质、维生素和矿物质，对孕妇的身体健康有益。但过量摄入可能导致消化不良或过敏反应，因此孕妇在食用荔枝菌时应适量，并注意观察身体反应。在孕期，合理饮食和适量摄入各种营养素对于胎儿的发育和母体的健康都至关重要。
荔枝菌富含多种营养素，如蛋白质、维生素和矿物质，对孕妇的身体健康有益。但过量摄入可能导致消化不良或过敏反应，因此孕妇在食用荔枝菌时应适量，并注意观察身体反应。在孕期，合理饮食和适量摄入各种营养素对于胎儿的发育和母体的健康都至关重要。
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