鼻衄是鼻腔出血的医学称呼，也就是日常说的流鼻血。它本身不是一种独立疾病，而是多种原因引起的症状，多数情况并不严重，但反复或大量出血时需要重视。
鼻腔黏膜血管丰富且位置表浅，空气干燥、挖鼻、用力擤鼻、碰撞或鼻炎等都可能诱发出血。高血压、凝血功能异常、某些全身性疾病也可能增加风险。儿童和老年人原因常有所不同，需结合具体情况判断。
出血时保持坐位或半卧位，身体稍向前倾，用手指捏住鼻翼两侧，持续压迫约十分钟，同时张口呼吸。可用冷毛巾敷前额或颈部。若仍不止、出血量大、伴头晕心慌或频繁复发，应尽快就医检查。
平时保持室内湿度，避免用力挖鼻和擤鼻，积极控制慢性病。偶尔少量出血不必过度紧张，但反复出血或伴随其他异常表现时，及时寻求专业评估更稳妥。关心自身变化，科学应对即可。
鼻腔黏膜血管丰富且位置表浅，空气干燥、挖鼻、用力擤鼻、碰撞或鼻炎等都可能诱发出血。高血压、凝血功能异常、某些全身性疾病也可能增加风险。儿童和老年人原因常有所不同，需结合具体情况判断。
出血时保持坐位或半卧位，身体稍向前倾，用手指捏住鼻翼两侧，持续压迫约十分钟，同时张口呼吸。可用冷毛巾敷前额或颈部。若仍不止、出血量大、伴头晕心慌或频繁复发，应尽快就医检查。
平时保持室内湿度，避免用力挖鼻和擤鼻，积极控制慢性病。偶尔少量出血不必过度紧张，但反复出血或伴随其他异常表现时，及时寻求专业评估更稳妥。关心自身变化，科学应对即可。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
