哺乳期喝纯牛奶可以促进乳汁分泌，但摄入量不宜过多。
纯牛奶富含蛋白质和钙质，这些营养成分可以提供母体和婴儿所需的营养，同时也有助于促进乳汁分泌。然而，过量摄入纯牛奶可能会导致消化不良或增加乳汁中的脂肪含量，影响母乳质量。因此，在哺乳期，适量饮用纯牛奶是有益的，但应避免过量。
纯牛奶富含蛋白质和钙质，这些营养成分可以提供母体和婴儿所需的营养，同时也有助于促进乳汁分泌。然而，过量摄入纯牛奶可能会导致消化不良或增加乳汁中的脂肪含量，影响母乳质量。因此，在哺乳期，适量饮用纯牛奶是有益的，但应避免过量。
首都医科大学附属北京儿童医院
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