16岁女孩长胡子可能是激素水平改变引起的，也可能是饮食不当、多毛症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗，常见的治疗方式有日常调理、药物治疗、物理治疗。
1、激素水平改变
由于该阶段身体正处于生长发育阶段，体内激素水平可能会发生明显波动，可能会刺激毛发生长，从而出现长胡子的情况。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。建议患者日常养成良好的生活习惯，注意合理膳食，适当吃富含维生素的食物，比如苹果、火龙果等。
2、饮食不当
如果患者经常吃富含雄激素的食物，比如动物内脏、炸鱼等，可能会导致体内激素水平异常升高，从而出现长胡子的情况，还可能会伴随多毛的现象。建议患者减少雄激素食物的摄入，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、油菜等。
3、多毛症
如果家族中父母存在多毛症，具有一定遗传性，会加大子女患病的概率，主要表现为毛发增多、生长旺盛等。患者可遵医嘱使用螺内酯片、复方醋酸环丙孕酮片等药物进行治疗，也可以通过激光脱毛的方式进行改善。
除此之外，也可能是性早熟导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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