老是觉得舌头热，左边耳朵耳鸣多考虑是饮食不当、上火、脾胃湿热、肝火旺盛、阴虚火旺等原因引起的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
若是日常生活中经常吃辛辣油腻食物，可能会加重脾胃负担，影响脾胃运化功能，从而出现口干舌燥、口舌生疮等症状。建议患者改变不良的饮食结构，避免吃辛辣油腻食物，三餐规律，避免暴饮暴食。
2、上火
经常过度劳累或者是久病不愈，可能会导致体内阴阳失衡，从而引起上火，会出现口干舌燥、耳鸣、失眠等症状。患者可遵医嘱口服牛黄上清丸、黄连上清片等药物进行治疗，同时要保持良好的心态，避免过度劳累。
3、脾胃湿热
经常居住在潮湿闷热环境，可能会导致湿热邪气侵入脾胃，影响脾胃运化功能，从而出现腹胀、食欲减退、舌苔黄腻等症状。患者可遵医嘱口服人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，同时要注意室内清洁卫生，保持干燥。
4、肝火旺盛
如果患者经常情绪易怒，可能会导致肝火旺盛，出现头晕、面红目赤、口苦等症状。患者可遵医嘱口服龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等药物进行改善，同时要保持良好的心态，避免情绪激动。
5、阴虚火旺
如果患者经常熬夜或者是性生活过于频繁，容易导致阴虚火旺，会出现耳鸣、失眠、舌红少苔等症状。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗，同时要保持良好的生活习惯，避免熬夜，避免过度劳累。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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