化疗期间睡眠不好可以吃安神补脑液、枣仁安神胶囊、谷维素片、百乐眠胶囊等营养品，对改善睡眠有一定的好处。
1、安神补脑液
安神补脑液是一种中成药，主要成分是鹿茸、淫羊藿、制何首乌、干姜、大枣等，具有益气养血、强脑安神的功效，主要用于治疗气血两亏、肾精不足所致的头晕、乏力、健忘、失眠等症状，对改善化疗期间睡眠不好的症状有一定的帮助。
2、枣仁安神胶囊
枣仁安神胶囊主要成分是炒酸枣仁、丹参、醋五味子、茯苓、醋淫羊藿、甘草等，具有养血安神的功效，主要用于治疗心血不足所致的失眠、健忘、心烦、头晕等症状，对改善化疗期间睡眠不好的症状有一定的帮助。
3、谷维素片
谷维素片是一种镇静助眠类药物，主要成分是谷维素，具有调节植物神经功能失调及内分泌平衡障碍的作用，主要用于治疗经期前综合征、更年期综合征、失眠等病症。如果患者化疗期间出现了睡眠不好的情况，可以在医生的指导下服用谷维素片，能够一定程度上缓解症状。
4、维生素B1片
维生素B1片的主要成分是维生素B1，是一种水溶性维生素，可以起到营养神经的作用，在临床上主要用于治疗维生素B1缺乏症、神经炎、消化不良等病症，也可以一定程度上缓解化疗期间睡眠不好的症状。
5、甲钴胺片
甲钴胺片是一种内源性的辅酶B12，可以促进神经轴突运输功能和轴突再生，使延迟的神经突触传递和神经递质减少，从而抑制神经退变，可以改善患者的睡眠质量。
服用营养品时应注意适量，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，影响患者的身体健康。同时，患者还应注意保持营养均衡，可以适量吃一些富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如苹果、芹菜、鸡蛋等，有助于补充机体所需营养，对改善睡眠也具有一定的帮助。
除此之外，如果患者睡眠不好的情况比较严重，还可以在医生的指导下服用朱砂安神丸、安神补脑液等药物进行治疗，但要注意严格遵医嘱用药，避免盲目用药，以免引起不良反应。
首都医科大学附属北京儿童医院
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