高三学生，经常郁郁寡欢，可能是由于压力大、抑郁症、焦虑症、神经衰弱等原因所导致的，可通过自我调节、心理治疗、口服药物的方式进行治疗。
1、压力大
如果高三学生平时学习压力过大，或者平时生活中精神过度紧张，就会导致心情长时间处于紧绷的状态，从而引起经常郁郁寡欢的情况。家长平时应多给予学生关心和陪伴，可有效缓解不良情绪。同时还可适当进行户外运动，如游泳、跑步等，可有效释放压力。
2、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，如果高三学生患有抑郁症，就会导致经常郁郁寡欢，同时还会伴有兴趣减退、情绪低落等症状。家长应及时带孩子到正规医院进行心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。同时还可遵医嘱服用抗抑郁药物进行治疗，如盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊（该药物适用于18岁及以上成人，18岁以下禁用）等。
3、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，同时还会伴有心慌、胸闷、出汗等症状。如果高三学生患有焦虑症，也会导致经常郁郁寡欢。家长应及时带孩子到正规医院进行心理治疗，如行为疗法、认知疗法等。同时还可在医生的指导下服用抗焦虑药物进行治疗，如盐酸丁螺环酮片（该药物适用于14岁及以上的儿童和成人，14岁以下禁用）、片等。
4、神经衰弱
神经衰弱是指长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，如果高三学生患有神经衰弱，就会导致经常郁郁寡欢。家长平时应多陪伴孩子，多带孩子到户外进行体育锻炼，如游泳、跑步等，可有效缓解压力，放松心情。必要时可在医生的指导下服用抗焦虑药物进行治疗，如氯硝西泮片（该药物适用于1个月及以上的儿童和成人，1个月以下禁用）、劳拉西泮片等。
5、双相情感障碍
双相情感障碍是一类既有躁狂发作或轻躁狂发作，又有抑郁发作的常见精神障碍。如果高三学生患有双相情感障碍，就会导致经常郁郁寡欢。家长应及时带孩子到正规医院进行心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。同时还可遵医嘱服用抗抑郁药物进行治疗，如盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊（该药物适用于18岁及以上成人，18岁以下禁用）等。
在日常生活中，家长应多给予孩子关心和陪伴，多与孩子沟通，多带孩子参加一些户外活动，如慢跑、跳绳、游泳等，可以有效缓解孩子的不良情绪，有利于病情的恢复。
1、压力大
如果高三学生平时学习压力过大，或者平时生活中精神过度紧张，就会导致心情长时间处于紧绷的状态，从而引起经常郁郁寡欢的情况。家长平时应多给予学生关心和陪伴，可有效缓解不良情绪。同时还可适当进行户外运动，如游泳、跑步等，可有效释放压力。
2、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，如果高三学生患有抑郁症，就会导致经常郁郁寡欢，同时还会伴有兴趣减退、情绪低落等症状。家长应及时带孩子到正规医院进行心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。同时还可遵医嘱服用抗抑郁药物进行治疗，如盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊（该药物适用于18岁及以上成人，18岁以下禁用）等。
3、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，同时还会伴有心慌、胸闷、出汗等症状。如果高三学生患有焦虑症，也会导致经常郁郁寡欢。家长应及时带孩子到正规医院进行心理治疗，如行为疗法、认知疗法等。同时还可在医生的指导下服用抗焦虑药物进行治疗，如盐酸丁螺环酮片（该药物适用于14岁及以上的儿童和成人，14岁以下禁用）、片等。
4、神经衰弱
神经衰弱是指长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，如果高三学生患有神经衰弱，就会导致经常郁郁寡欢。家长平时应多陪伴孩子，多带孩子到户外进行体育锻炼，如游泳、跑步等，可有效缓解压力，放松心情。必要时可在医生的指导下服用抗焦虑药物进行治疗，如氯硝西泮片（该药物适用于1个月及以上的儿童和成人，1个月以下禁用）、劳拉西泮片等。
5、双相情感障碍
双相情感障碍是一类既有躁狂发作或轻躁狂发作，又有抑郁发作的常见精神障碍。如果高三学生患有双相情感障碍，就会导致经常郁郁寡欢。家长应及时带孩子到正规医院进行心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。同时还可遵医嘱服用抗抑郁药物进行治疗，如盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊（该药物适用于18岁及以上成人，18岁以下禁用）等。
在日常生活中，家长应多给予孩子关心和陪伴，多与孩子沟通，多带孩子参加一些户外活动，如慢跑、跳绳、游泳等，可以有效缓解孩子的不良情绪，有利于病情的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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