赖氨酸钙通过补钙、促进生长发育、增强免疫力、改善神经功能、缓解疲劳等作用和功效来发挥作用。
1.补钙
赖氨酸钙通过提高机体对钙的吸收利用，补充人体所需的钙元素。
2.促进生长发育
赖氨酸钙中的赖氨酸有助于蛋白质合成，从而促进骨骼生长和细胞分裂。
3.增强免疫力
适量摄入赖氨酸钙可增强机体抵抗力，预防感染性疾病的发生。
4.改善神经功能
赖氨酸钙具有调节神经系统的作用，能有效缓解神经衰弱症状。
5.缓解疲劳
赖氨酸钙能够增加脑内多巴胺含量，起到抗疲劳的效果。
需要注意的是，赖氨酸钙不宜长期过量使用，以免引起血钙浓度增高，影响心脏健康。此外，对于患有肾脏疾病或高钙血症的人群，应谨慎使用该药物，并在医生指导下进行。
1.补钙
赖氨酸钙通过提高机体对钙的吸收利用，补充人体所需的钙元素。
2.促进生长发育
赖氨酸钙中的赖氨酸有助于蛋白质合成，从而促进骨骼生长和细胞分裂。
3.增强免疫力
适量摄入赖氨酸钙可增强机体抵抗力，预防感染性疾病的发生。
4.改善神经功能
赖氨酸钙具有调节神经系统的作用，能有效缓解神经衰弱症状。
5.缓解疲劳
赖氨酸钙能够增加脑内多巴胺含量，起到抗疲劳的效果。
需要注意的是，赖氨酸钙不宜长期过量使用，以免引起血钙浓度增高，影响心脏健康。此外，对于患有肾脏疾病或高钙血症的人群，应谨慎使用该药物，并在医生指导下进行。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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