通常情况下，2点一般是肺脏、肝脏以及肾脏等器官进行排毒。
1、肺脏
肺脏是人体重要的呼吸器官，位于胸腔，左右各一个，覆盖在心脏之上。肺脏具有过滤空气、帮助呼吸等作用。肺脏通过不断吸收氧气，将二氧化碳排出体外，因此2点一般是肺脏排毒的器官。
2、肝脏
肝脏是人体重要的代谢器官，位于人体的右上腹部，大部分肝脏被肋骨遮盖，所以一般很难触及。肝脏的功能是分泌胆汁，参与蛋白质、维生素等物质的代谢，并在体内起代谢作用。因此，2点一般是肝脏排毒的器官。
3、肾脏
肾脏是人体重要的泌尿器官，位于腹腔，左右各一，覆盖在心脏之上。肾脏具有生成尿液、帮助机体调节电解质以及酸碱平衡等作用。因此，2点一般是肾脏排毒的器官。
此外，患者平时可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，有利于提高身体素质，从而增强抵抗力。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
