便秘吃南瓜可以吗_39问医生

便秘吃南瓜可以吗

陈科全消化内科副主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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便秘患者可以适量食用南瓜。

便秘是指排便次数减少、粪便干燥坚硬、排便困难或费力，伴有排便不尽感的一种症状。南瓜富含膳食纤维和水分，有助于促进肠道蠕动。南瓜富含膳食纤维，适量食用有助于促进肠道蠕动，改善便秘。对于严重便秘或长期便秘的患者，仅依靠食用南瓜可能不足以缓解症状，建议在医生指导下进行综合治疗。

对于便秘患者，除了饮食调整外，还应注意保持充足的水分摄入、适量运动、养成定时排便的习惯。

2024-07-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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